windows 10 系统的更新速度可以说是相当频繁的。最近有一位用户在系统升级之后，发现任务管理器中存在一个名为“来自微软下载/上传主机”的进程，它会大量占用网络带宽和 cpu 资源，但用户却不知道该如何关闭这个进程。接下来就为大家介绍如何在 windows 10 中关闭“来自微软下载/上传主机”进程的具体步骤。

操作步骤如下：

1. 按下组合键【Win+i】以打开 Windows 设置界面，也可以通过开始菜单中的“设置”选项进入。

2. 在设置窗口中，选择【系统】类别，如图所示：

3. 在左侧菜单栏中，点击【通知与操作】选项；

4. 在右侧的“通知”部分，将【从应用和其他来源接收通知】的开关关闭即可。

这样就能成功关闭“来自微软下载/上传主机”进程了。希望上述方法能够帮助到有需要的朋友们！

附图如下：