要实现稳定的上下结构Flex布局，需设flex-direction: column、父容器有明确高度（如100vh）、子元素合理分配flex比例，并配合justify-content和align-items控制对齐。

要实现上下结构的 Flex 布局，关键确实是将 flex-direction 设为 column，但这只是基础。真正让“上下结构”稳定、可用，还需配合容器高度、子元素尺寸和对齐方式等设置。

父容器必须有明确高度

Flex 的 column 方向默认按内容撑高，若父容器没设高度（如 height: 100vh 或固定值），子元素可能挤在一起或无法铺满屏幕。

• 常见做法：给父容器设 height: 100vh（视口全高）或 min-height: 100vh
• 若嵌套在其他布局中，需确保其父级也传递了高度（比如 body 和 html 需设 height: 100%）

子元素按需分配垂直空间

仅设 flex-direction: column 不会自动拉伸子项。要让上区固定、下区自适应，常用组合是：

• 顶部区域：设固定高度（如 height: 60px）或用 flex: 0 0 auto
• 底部区域：用 flex: 1 占满剩余空间（前提是父容器有高度）
• 中间内容区也可设 flex: 1，实现“头部+内容+底部”的经典三段式

注意默认对齐行为

column 下，justify-content 控制的是**主轴（纵向）**上的对齐，即控制上下元素的间距；align-items 控制**交叉轴（横向）**，影响左右居中。

• 想让上下模块之间留空？用 justify-content: space-between
• 想让所有子项水平居中？加 align-items: center
• 避免文字被截断？记得给子元素设 overflow: hidden 或 word-break: break-word（尤其内容区）

不复杂但容易忽略。核心就是：设 column + 给父容器高度 + 合理分配子项 flex 比例。