深色背景下文字安全色应优先调高HSL亮度L至88%～92%，推荐起始值HSL(0,0%,90%)；避免L=100%纯白及高饱和色，依背景主色微调色相H避开补色冲突，并用工具验证对比度≥4.5:1。

深色背景上用安全文字颜色，关键不是“随便挑个亮色”，而是让文字在各种深色背景下都清晰可读。HSL 是比 HEX 或 RGB 更直观的工具——它让你直接控制色相（H）、饱和度（S）和亮度（L），而亮度（L）正是影响对比度的核心变量。

优先调高 L（亮度）值，但别超 92%

文字要够亮才能从深色背景中跳出来，但纯白（L=100%）在 OLED 屏或暗环境里容易刺眼、发虚，也削弱层次感。实测下来，L 在 88%～92% 区间最稳妥：既满足 WCAG AA/AAA 对比度要求（深灰背景如 #121212 上，白字对比度约 16:1；#2D2D2D 上仍超 9:1），又保留视觉舒适度。

• 推荐起始值：HSL(0, 0%, 90%) —— 即柔和的浅灰白，不冷不暖
• 想加一点温度？微调 H：HSL(30, 8%, 90%) 是带暖意的米白，比纯白更耐看
• 避免 L=100% 的 #FFFFFF，尤其配深蓝/深紫背景时易产生光晕感

慎用高 S（饱和度），除非你明确需要强调色

高饱和颜色（S > 30%）在深背景上虽抢眼，但小字号文字或长段落会引发视觉疲劳，还可能因屏幕色准偏差导致可读性下降。普通正文文字建议保持低饱和甚至无彩（S=0%）。

• 标题或按钮可用适度饱和色：HSL(200, 25%, 88%) —— 一个沉稳的浅天蓝，对比足、不扎眼
• 链接文字若用蓝色，别选 HSL(240, 100%, 50%) 这类高艳蓝，换成 HSL(220, 40%, 85%) 更安全
• 红色警告文字？避开 HSL(0, 100%, 50%)，改用 HSL(7, 60%, 82%) —— 暖橙红，亮度高、饱和克制、辨识度强

根据背景主色微调 H（色相），避免补色冲突

深色背景本身有倾向性：偏蓝的 #1E1E2E、偏紫的 #240039、偏绿的 #1A2B22……如果文字色相刚好是背景的补色（如蓝背配橙字），可能因同时对比效应导致边缘颤动或模糊。简单做法：让文字 H 偏离背景主 H 约 60°～120°，而非正对补色（±180°）。

• 背景是 #1E1E2E（近似 HSL(250, 10%, 15%)）→ 文字选 HSL(180, 0%, 90%)（青灰白），比 HSL(70, 0%, 90%)（黄灰白）更稳
• 背景偏棕（HSL(30, 20%, 12%)）→ 避开 H≈210 的蓝，选 HSL(120, 0%, 90%)（绿灰白）或直接 HSL(0, 0%, 90%)
• 不确定背景 H？用浏览器开发者工具取色 → 右键「检查」→ 计算器图标 → 输入 HEX 自动转 HSL

必须验证对比度，别只信眼睛

人眼对亮度敏感，但对色相/饱和度差异判断常有误，尤其在不同设备上。每次定稿前，用工具实测文字与背景的对比度比值：

• 推荐在线工具：WebAIM Contrast Checker 或 Chrome 插件 “Color Contrast Analyzer”
• 目标值：正文 ≥ 4.5:1（AA），理想 ≥ 7:1（AAA）；大号文字（24px+ 或 19px 加粗）可放宽至 3:1
• 记得测试最暗场景：比如背景是 #121212（Material You 深色默认），文字 HSL(0, 0%, 90%) 实测对比度为 15.8:1，完全过关

基本上就这些。用 HSL 控制亮度为主轴，饱和度做减法，色相作微调，再加一步机器验证——深色模式下的文字安全色，不复杂但容易忽略。