首先检查回收站是否存有误删文件，右键还原即可；其次通过搜狗浏览器下载中心查找“重新下载”选项恢复任务链接；最后可尝试手动覆盖临时文件实现断点续传。

如果您在使用搜狗浏览器时误删了下载任务或下载记录，不必担心，有多种方法可以尝试找回。这些方法通过利用浏览器的临时文件、系统回收站或特定操作来恢复丢失的下载信息。

本文运行环境：联想小新Pro 16，Windows 11。

一、检查并恢复回收站中的文件

当您在浏览器中删除下载任务时，关联的文件可能被移至系统的回收站，这是最直接的恢复途径。

1、点击桌面上的“回收站”图标，打开回收站窗口。

2、在回收站中查找您误删的下载文件，可以通过文件名、类型或删除日期进行筛选。

3、找到目标文件后，右键点击该文件，然后选择“还原”选项，文件将被恢复到其原始下载位置。

二、利用浏览器的重新下载功能

搜狗浏览器通常会保留已删除下载任务的链接记录，允许用户快速重新开始下载，从而间接“恢复”下载任务。

1、启动搜狗浏览器，点击界面右上角的“菜单”按钮（三条横线图标）。

2、在下拉菜单中选择“下载”或“下载管理”选项，进入下载中心。

3、在下载列表中，查找状态为“已删除”或显示有“重新下载”图标的项目。

4、点击该项目旁边的“重新下载”按钮，浏览器将使用原有的链接和保存路径继续之前的下载任务。

三、手动重建未完成的下载文件

如果下载任务被删除但部分数据仍在磁盘上，可以通过创建一个同名的新下载来欺骗浏览器，使其续传剩余部分。

1、访问您最初下载文件的网址，开始一个新的下载，并将其保存到与原任务相同的文件夹中。

2、暂停这个新的下载任务，然后打开文件所在的下载目录。

3、在该目录下，找到以“.download”或“.temp”为扩展名的、大小不为零的临时文件，这很可能是被删除但未完全清除的旧下载残留。

4、将这个临时文件的扩展名修改为与新下载文件完全相同的名称（包括扩展名），并覆盖新生成的同名临时文件。

5、回到搜狗浏览器的下载管理器，刷新或重启浏览器，原下载任务可能会以“等待中”或“可继续”的状态出现，点击即可继续下载。