严格模式是JavaScript的限制性执行环境，通过"use strict"启用，能提前暴露隐性错误、防止意外创建全局变量、禁止静默失败操作、限制易错语法，并为ES6+特性提供兼容性基础。

JavaScript 严格模式（Strict Mode）不是新语言，而是对 JavaScript 的一种限制性执行环境。它通过在脚本或函数顶部添加 "use strict"; 激活，让引擎以更严谨的方式解析和运行代码——这能提前暴露许多隐性错误，避免一些易被忽略但后果严重的陷阱。

防止意外创建全局变量

非严格模式下，给未声明的变量赋值（如 count = 10;）会自动在全局对象（如 window）上创建属性，极易污染全局作用域、引发命名冲突或覆盖已有属性。严格模式下，这种写法直接抛出 ReferenceError，强制开发者显式声明变量（let、const 或 var）。

禁止静默失败的操作

很多操作在非严格模式中“看似成功”，实则无效且不报错，比如给不可写属性赋值、给不可扩展对象添加新属性、删除不可配置属性等。严格模式会让这些操作立即抛出 TypeError，而不是默默忽略，帮助你及时发现对象状态与预期不符的问题。

限制容易出错的语法和行为

严格模式禁用或改变了一些模糊、过时或易混淆的语言特性：

• 禁止使用 with 语句（因其动态作用域难以优化且易导致性能与调试问题）
• 函数参数名不能重复（function foo(a, a) { } 在严格模式下报错）
• arguments 不再与形参自动绑定（修改 arguments[0] 不再影响参数变量），避免副作用
• this 在非对象上下文中（如普通函数调用）不再指向全局对象，而是 undefined，避免因 this 绑定错误导致逻辑错乱

为现代 JavaScript 提供兼容性基础

ES6+ 的许多特性（如模块、箭头函数、类）默认启用严格模式语义。即使不手动写 "use strict"，在模块（.mjs）或类定义中，引擎也会自动进入严格模式。主动启用它，有助于统一开发习惯，减少迁移成本，并让代码行为更接近未来标准。

不复杂但容易忽略：一行声明就能显著提升代码健壮性和可维护性。尤其在团队协作或长期维护项目中，严格模式是低成本、高回报的防御性编程实践。