ES6是JavaScript现代化起点，2015年发布，奠定简洁安全可维护基础；核心特性包括let/const块级作用域、箭头函数（继承外层this）、模板字符串（支持插值与多行）、解构赋值（对象数组按名/序取值）。

ES6不是“最新”语法，而是JavaScript现代化的起点——它在2015年正式发布（也叫ECMAScript 2015），奠定了今天日常开发中绝大多数简洁、安全、可维护写法的基础。后续版本（如ES2016～ES2025）都是在其之上渐进增强，但核心范式和高频特性基本来自ES6。

下面挑出真正常用、影响编码习惯最深的几项，讲清楚是什么、为什么用、怎么避坑：

块级作用域变量：let 和 const

替代老旧的 var，解决变量提升、全局污染、循环闭包等经典问题。

• let 声明的变量只在当前块（{}、if、for内）有效，不能重复声明，也不允许在声明前使用（暂时性死区）
• const 必须初始化，之后不能重新赋值；注意：它保护的是“绑定”，不是“值”——对象或数组的内容仍可修改
• 推荐实践：默认用 const，仅当变量需重新赋值时才用 let，彻底弃用 var

箭头函数：更短、更稳的函数写法

不只是省几个字，关键是 this 绑定规则变了——它不创建自己的 this，而是继承外层作用域的 this。

• 单参数可省括号，单表达式可省大括号和 return：nums.map(x => x * 2)
• 适合回调、映射、过滤等场景，但不要用于对象方法或需要动态 this 的地方（比如事件处理器里要访问 this.element，用箭头函数会出错）
• 没有 arguments，改用剩余参数 ...args

模板字符串：告别加号拼接

用反引号 ` 包裹，支持变量插值和多行文本。

• 写法：`Hello ${name}, you have ${count} messages.`
• 天然支持换行，不用 \n 或连接符
• 可嵌套表达式：`Sum: ${a + b}`，甚至调用函数：`Time: ${new Date().toLocaleTimeString()}`

解构赋值：一行拆出多个值

从数组或对象里“按名/按序”直接取值，代码立刻变清晰。

• 对象解构：const { name, age } = user;，还能重命名：const { name: fullName } = user;
• 嵌套解构：const { address: { city, zip } } = user;
• 数组解构：const [first, , third] = arr;（跳过第二个）或 const [head, ...rest] = arr;

基本上就这些。ES6不是堆砌新功能，而是把开发者天天踩的坑（比如 var 的作用域混乱、this 失控、字符串拼得面目全非）系统性地修好了。后续版本新增的 ?.、??、Promise.allSettled 等，都是在这个稳健底座上长出来的枝叶。